Аритмия – это нарушение регулярности и последовательности сокращений сердца.

Сердечный ритм – последовательность процессов, происходящих за одно сокращение сердца, и его расслабление. Для взрослого человека нормальная ЧСС составляет 60-90 уд/мин, для детей в среднем 70-140 уд/мин.

По статистике, 80% людей хотя бы единожды сталкивались с аритмией, 20% имеют нарушения сердечного ритма стойкого характера, из них только 2-5% вовремя обращаются за помощью.

Классификация аритмий: нарушение образования импульса – экстрасистолия и тахикардия; патология проведения сигнала – блокада и брадиаритмия.

   Выделяют три группы причин аритмий:
• кардиальные - когда имеется сердечно-сосудистая патология: ишемическая болезнь, гипертония, порок сердца, миокардит, перикардит, кардиомиопатия и так далее;
• экстракардиальные - к ним относятся заболевания других органов и систем
• идиопатические - когда причину аритмии выявить не удалось.
В зависимости от вида аритмии, психоэмоционального статуса и сопутствующих заболеваний пациенты предъявляют следующие жалобы:
• замирание сердца;
• удары сердца о грудную клетку;
• учащенное сердцебиение;
• головокружение, потемнение в глазах;
• одышка, чувство нехватки воздуха;
• слабость, утомляемость

Для поддержания здоровья следует отказаться от вредных привычек, они очень негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Позитивно сказывается умеренная физическая активность, которая укрепляет иммунитет и улучшает работу сердца. Особенно полезны прогулки на свежем воздухе, пробежки, дыхательная гимнастика, плавание, катание на лыжах и другие щадящие виды спорта.

Очень важен для профилактики аритмии сбалансированный рацион питания, полноценный сон и отдых, соблюдение режима дня. Обратить внимание нужно и на состояние нервной системы. Частые стрессы и вегетативные нарушения способствуют появлению сердечных патологий. Избегайте конфликтных ситуаций, чрезмерных умственных нагрузок, сохраняйте душевное равновесие и спокойствие.

Только в 60% случаев аритмия возникает из-за патологических изменений в работе сердца и угрожает здоровью, в остальных 40% она спровоцированы физиологическими причинами (стресс, большая физическая нагрузка, недостаток жидкости в организме) и неопасна для жизни.

В случае, когда аритмия протекает с периодическими приступами, больной ощущает периоды изменения сердечного ритма, имеющие момент начала и окончания. Если аритмия принимает постоянный характер, человек со временем вообще может привыкнуть к ней и не станет обращаться за помощью к врачу. Это достаточно опасно, ведь если аритмия становится затяжной, ее воздействие на работу сердца становится довольно значимым и последствия могут быть весьма серьезными.

Очень важный рубеж, который нельзя переступать – одни сутки. Если к исходу этого времени ритм не восстановился, обязательно вызывайте «скорую». Упустите время - врачам будет гораздо труднее справиться с ситуацией».

                                                                                                                                                 Кардиолог: Ильина Т.П.